Tiraillement, points sensibles, pincement, plus bibou prend de la place et plus on est suceptible de souffrir du dos.

Forcément à force de vouloir compenser le poids du devant, on finit par trop se cambrer. Si vous êtes déjà sensible,le mieux reste encore de prévenir en allant régulièrement faire un coucou à son kiné ou son osthéo.

Pour les autres, on fait attention :

- Je m’allonge de temps en temps sur le dos en mettant un coussin sous ses genoux
- Je demande à chéri de nous faire un massage avec une huile végétale
- Je me tiens droite quand le m’assoie, le dos bien caler sur le dossier
- J’évite de porter un pack d’eau
- J’évite les louboutins
- Je fais l’oeuf : à genoux, je met un coussin entre les fesses et les mollets, je pose ma tête sur une grosse pile de coussins.